Sprawdź w czym mogę Ci pomóc

Najnowsze wpisy

Dzienniczek mikcji – jak prowadzić?
with Brak komentarzy

    O dzienniczku mikcji pisałam jakiś czas temu w moim newsletterze. Pomyślałam jednak, że jest to na tyle istotny element w leczeniu nietrzymania moczu, że warto opowiedzieć o nim także na blogu. Prowadzenie dzienniczka mikcji to świetny sposób na … Czytaj więcej

Obniżenie narządów – co to takiego?
with Brak komentarzy

  O obniżeniu narządów mówi się ostatnio coraz więcej. Choć według mnie, wciąż za mało. Najczęściej z tym określeniem spotykają się młode mamy, u których takie schorzenie zdiagnozowano po porodzie. Bo to właśnie okres ciąży i porodu jest okresem kiedy … Czytaj więcej

Nietrzymanie moczu
with Brak komentarzy

  Mimo, że na blogu pojawiło się już sporo artykułów na temat mięśni dna miednicy, to o samym nietrzymaniu moczu jeszcze nie pisałam. Jest to temat bardzo ważny bo według najnowszych badań, cierpi na nie co trzecia kobieta. A prawdopodobnie … Czytaj więcej

Rehabilitacja blizny po cesarskim cięciu
with Brak komentarzy

  Jeśli czytałaś mój poprzedni artykuł, wiesz już jak ważna jest rehabilitacja blizny po cesarskim cięciu (jeśli nie, zacznij najpierw od niego, będzie Ci łatwiej zrozumieć to, o czym przeczytasz dzisiaj). Dzięki rehabilitacji możesz uniknąć wielu powikłań, których leczenie zajmie o … Czytaj więcej

Blizna po cesarskim cięciu – co powinnaś wiedzieć?
with Brak komentarzy

  Polska należy do czołówki państw, w których wykonywanych jest najwięcej cesarskich cięć. Ponad 1/3 wszystkich ciąż rozwiązywana jest w ten sposób. Według Światowej Organizacji Zdrowia ilość porodów przez cesarskie cięcie nie powinna przekraczać 10-15%. W Polsce wynosi ona ponad 40%. Czasami … Czytaj więcej

Czego o zdrowiu nauczysz się od dzieci?
with Brak komentarzy

  Przyszło Ci kiedykolwiek do głowy, że mogłabyś nauczyć się czegoś od swoich dzieci? Założę się, że nie 🙂 Wręcz przeciwnie, to o czym myślimy w związku z dziećmi to to, czego my możemy je nauczyć, jako rodzic, nauczyciel, czy … Czytaj więcej