Spodziewasz się dziecka? Pobierz "Poradnik połogowy"!

Najnowsze wpisy

Blizna po cesarskim cięciu – co powinnaś wiedzieć?
with Brak komentarzy

  Polska należy do czołówki państw, w których wykonywanych jest najwięcej cesarskich cięć. Ponad 1/3 wszystkich ciąż rozwiązywana jest w ten sposób. Według Światowej Organizacji Zdrowia ilość porodów przez cesarskie cięcie nie powinna przekraczać 10-15%. W Polsce wynosi ona ponad 40%. Czasami … Czytaj więcej

Czego o zdrowiu nauczysz się od dzieci?
with Brak komentarzy

  Przyszło Ci kiedykolwiek do głowy, że mogłabyś nauczyć się czegoś od swoich dzieci? Założę się, że nie 🙂 Wręcz przeciwnie, to o czym myślimy w związku z dziećmi to to, czego my możemy je nauczyć, jako rodzic, nauczyciel, czy … Czytaj więcej

Nietrzymanie moczu na wakacjach
with 12 komentarzy

  Lato. Wakacje. Ten okres w roku kiedy czas odrobinę zwalnia, masz ochotę więcej odpoczywać, spędzać czas na świeżym powietrzu i oczywiście podróżować. Wszelkie wyjazdy, czy to bliskie, czy dalekie kojarzą nam się zwykle ze swobodą i relaksem. Ale co, … Czytaj więcej

Moje sposoby na zachowanie zdrowia i dobrego sapomoczucia
with Brak komentarzy

  Chyba nie ma na świecie osoby, która nie chciałaby cieszyć się się dobrym zdrowiem i sprawnością jak najdłużej. Wszyscy wiemy jednak, że wymaga to sporo pracy, wysiłku i zaangażowania. Nie ma idealnej recepty, ani tej jednej, najlepszej rzeczy, którą … Czytaj więcej

Tu i teraz – Kwiecień 2018
with Brak komentarzy

  Ostatni post z serii Tu i teraz pojawił się chyba w listopadzie. Od tamtej pory miałam trochę mniej czasu na pisanie i każdą chwilę, która się pojawiła, wolałam wykorzystać po prostu na pisanie dla Was merytorycznych postów, które mogą … Czytaj więcej

Ból kręgosłupa w ciąży
with Brak komentarzy

  Ciąża to piękny i wyjątkowy stan dla każdej kobiety. Nie da się jednak ukryć, że także wymagający. Ze względu na zmiany, które zachodzą w tym czasie w organizmie, mogą pojawiać się także różne dolegliwości. Mniej lub bardziej przyjemne.  Jednym … Czytaj więcej