Za to Twoje dno miednicy z pewnością Cię znienawidzi

with Brak komentarzy

Z tą nienawiścią to oczywiście taki żart 🙂 Chcę Ci dziś jednak opowiedzieć o kilku rzeczach, których Twoje dno miednicy nie lubi i za które może „odpłacić” Ci się trudniejszym i wolniejszym powrotem do formy.  Chodzi o pewne dyscypliny sportu i … Czytaj więcej

Fizjoterapia uroginekologiczna – co to takiego?

with Brak komentarzy

Fizjoterapia uroginekologiczna to stosunkowo młoda gałąź fizjoterapii. Choć coraz więcej mówi się o profilaktyce zdrowia kobiet, to nadal wiele z nich nie ma pojęcia, że taka dziedzina fizjoterapii w ogóle istnieje i w czym tak naprawdę może nam ona pomóc. … Czytaj więcej

Dno miednicy w ciąży

with Brak komentarzy

  Dno miednicy w ciąży nie ma lekko. Rosnący maluch, wody płodowe, łożysko macica, która z każdym tygodniem coraz bardziej się powiększa. Cały ten ciężar spoczywa na mięśniach i więzadłach naszej miednicy. Jeśli do takiego zestawu dołożymy jeszcze nadmierne obciążanie … Czytaj więcej

8 pomysłów na świąteczne prezenty dla dbających o zdrowie

with 56 komentarzy

W końcu mamy grudzień. Nastrój zbliżających się świąt udziela się większości z nas. Rozpoczynamy przygotowania, a wraz z nimi poszukiwanie prezentów idealnych i niepostrzeżenie wpadamy w mały zakupowy szał.   Nie jestem fanką prezentów – zapychaczy, które chwilę po wręczeniu … Czytaj więcej

1 2 3 4 6