Dzienniczek mikcji – jak prowadzi膰?

with Brak komentarzy

    O dzienniczku mikcji pisa艂am jaki艣 czas temu w moim newsletterze. Pomy艣la艂am jednak, 偶e jest to na tyle istotny element w leczeniu nietrzymania moczu, 偶e warto opowiedzie膰 o nim tak偶e na blogu. Prowadzenie dzienniczka mikcji to 艣wietny spos贸b na … Czytaj wi臋cej

Obni偶enie narz膮d贸w – co to takiego?

with Brak komentarzy

  O obni偶eniu narz膮d贸w m贸wi si臋 ostatnio coraz wi臋cej. Cho膰 wed艂ug mnie, wci膮偶 za ma艂o. Najcz臋艣ciej z tym okre艣leniem spotykaj膮 si臋 m艂ode mamy, u kt贸rych takie schorzenie zdiagnozowano po porodzie. Bo to w艂a艣nie okres ci膮偶y i porodu jest okresem kiedy … Czytaj wi臋cej

Nietrzymanie moczu

with Brak komentarzy

  Mimo, 偶e na blogu pojawi艂o si臋 ju偶 sporo artyku艂贸w na temat mi臋艣ni dna miednicy, to o samym nietrzymaniu moczu jeszcze nie pisa艂am. Jest to temat bardzo wa偶ny bo wed艂ug najnowszych bada艅, cierpi na nie co trzecia kobieta. A prawdopodobnie … Czytaj wi臋cej

Rehabilitacja blizny po cesarskim ci臋ciu

with Brak komentarzy

  Je艣li czyta艂a艣 m贸j poprzedni artyku艂, wiesz ju偶 jak wa偶na jest rehabilitacja blizny po cesarskim ci臋ciu (je艣li nie, zacznij najpierw od niego, b臋dzie Ci 艂atwiej zrozumie膰 to, o czym przeczytasz dzisiaj). Dzi臋ki rehabilitacji聽mo偶esz unikn膮膰 wielu powik艂a艅, kt贸rych leczenie zajmie o … Czytaj wi臋cej

Blizna po cesarskim ci臋ciu – co powinna艣 wiedzie膰?

with Brak komentarzy

  Polska聽nale偶y do czo艂贸wki pa艅stw,聽w kt贸rych wykonywanych jest najwi臋cej cesarskich ci臋膰. Ponad 1/3 wszystkich ci膮偶 rozwi膮zywana jest w ten spos贸b. Wed艂ug 艢wiatowej Organizacji Zdrowia ilo艣膰 porod贸w przez cesarskie ci臋cie nie powinna przekracza膰 10-15%. W Polsce wynosi ona ponad 40%. Czasami … Czytaj wi臋cej

Nietrzymanie moczu na wakacjach

with 12 komentarzy

  Lato. Wakacje. Ten okres w roku kiedy czas odrobin臋 zwalnia, masz ochot臋 wi臋cej odpoczywa膰, sp臋dza膰 czas na 艣wie偶ym powietrzu i oczywi艣cie podr贸偶owa膰. Wszelkie wyjazdy, czy to bliskie, czy dalekie kojarz膮 nam si臋 zwykle ze swobod膮 i relaksem. Ale co, … Czytaj wi臋cej

1 2 3 4 6