Masz wrażenie, że Twoje mięśnie są nieustannie spięte? 
Chcesz w końcu poczuć się komfortowo we własnym ciele?
Potrzebujesz inspiracji do prowadzenia lepszego i zdrowszego stylu życia?
Szukasz sposobów na to jak radzić sobie z bólem na co dzień i jak to zrobić żeby sobie nie zaszkodzić?
A może jesteś kobietą w ciąży lub niedawno urodziłaś dziecko i szukasz bezpiecznych aktywności, które pomogą Ci przywrócić sprawność i pozbyć się nieprzyjemnych dolegliwości (nietrzymanie moczu, rozejście mięśni prostych brzucha)?

 

Brzmi znajomo? Jeśli tak to świetnie trafiłeś!
 
Okiem Fizjoterapeutki

Kim jestem?

Nazywam sie Agata Suchorowska i jestem fizjoterapeutką. Od 5 lat pomagam innym w powrocie do sprawności, a także uczę jak tę sprawność utrzymać.

Swoją pracę rozpoczęłam te kilka lat temu i od razu wpadłam w schemat pracy etatowej. Na początku mi się podobało. Z czasem coraz mniej.

Jednak pomimo tego wiele się w ciągu tych lat nauczyłam. Jak pracować z pacjentem. I jak nie pracować 🙂 

Teraz swoją działalność kontynuuję już samodzielnie i na własnych zasadach. W Norwegii. Bo tu od niedawna mieszkam i coraz bardziej mi się podoba.

Jeśli też błąkasz się gdzieś w okolicach Hamar, napisz do mnie! Ciekawi mnie jaka jest szansa, że spotkamy się właśnie tutaj 🙂 

 

Skąd pomysł na ten blog?

Lubię to co robię. I lubię pomagać. Dlatego powstał ten blog. Z potrzeby dzielenia się swoją wiedzą i tym co już umiem. Ale też z chęci rozwoju i ciągłej pracy nad sobą i swoimi umiejętnościami.

Chciałabym tez, żeby praca fizjoterapeutów przestała kojarzyć się z czymś negatywnym, przykrą koniecznością. Trochę się już w tym temacie dzieje, może i mnie uda się dołożyć do tego swoją cegiełkę? Kto wie. 

Rozwiązywanie Twoich problemów ruchowych i odnajdywanie równowagi w Twoim ciele sprawia mi radość.

Ty potrzebujesz prostych wskazówek jak dbać o swoje ciało i zachować sprawność na długo.

Potrzebujesz gotowych rozwiązań, które możesz wykorzystać już dziś.

Poszukujesz inspiracji i kopa do działania.

Ja mogę Ci to dać.

Razem możemy stworzyć coś wielkiego!
Okiem Fizjoterapeutki

A prywatnie?

Lubię książki i czekoladę. Najlepiej jednocześnie.

I dobre filmy.

Spacery też lubię i podróże.

I na sport czas często znajdę: bieganie, rower, pilates. 

Czasem nawet coś zdrowego ugotuję, ku rozpaczy mojego M. 🙂 

 

 
To co zostajesz na dłużej?