膯wiczenia mi臋艣ni dna miednicy nie dzia艂aj膮 cz. 2
Z poprzedniego wpisu wiesz ju偶 jak wa偶ne s膮 codzienne nawyki w dbaniu o dno miednicy. Cz臋艣膰 z nich ju偶 znasz i mam nadzieje, 偶e spr贸bowa艂a艣 wdro偶y膰 cho膰 jeden z nich. Jak ju偶 pisa艂am, takich 聽nawyk贸w mamy wi臋cej, dlatego bez … Czytaj wi臋cej