Blizna po cesarskim cięciu – co powinnaś wiedzieć?

with Brak komentarzy

Polska należy do czołówki państw, w których wykonywanych jest najwięcej cesarskich cięć. Ponad 1/3 wszystkich ciąż rozwiązywana jest w ten sposób. Według Światowej Organizacji Zdrowia ilość porodów przez cesarskie cięcie nie powinna przekraczać 10-15%. W Polsce wynosi ona ponad 40%. Czasami są … Czytaj więcej

17 faktów na temat rozejścia mięśni prostych brzucha

with Brak komentarzy

W ostatnim czasie pojawiło się na blogu sporo artykułów na temat rozejścia mięśni prostych brzucha. Pomyślałam, że dobrze byłoby zebrać podstawowe informacje w jednym miejscu, a przy okazji odpowiedzieć na te z Waszych pytań, na które zabrakło miejsca w poprzednich … Czytaj więcej

Ratunku, mam rozstęp mięśni brzucha! cz. 2

with Brak komentarzy

  Wykonałaś test samodzielnie i podejrzewasz u siebie rozejście mięśni brzucha.  Z pewnością nie powinnaś zostawiać tego problemu samemu sobie. Gdzie jednak powinnaś się udać, aby otrzymać odpowiednią pomoc?   Przeczytaj pierwszą część artykułu >>KLIK<<   Lekarz To do jakiego … Czytaj więcej

Ratunku, mam rozstęp mięśni brzucha! cz. 1

with 19 komentarzy

Rozstęp mięśni brzucha może spędzać sen z powiek niejednej kobiecie. Jeśli przez całą ciążę dbałaś o siebie i robiłaś wszystko, aby mu zapobiec, z pewnością nie chcesz teraz stracić uzyskanych efektów. Może też być tak, że do tej pory nie … Czytaj więcej

Brzuch po porodzie

with 5 komentarzy

Brzuch po porodzie. Potrafi spędzić sen z powiek niejednej kobiecie. Obecnie panuje moda na ciągłe bycie fit i płaski brzuch już w kilka tygodni od urodzenia dziecka. Czy jest to w ogóle możliwe? Przy odrobinie samozaparcia oczywiście, że tak. Czy … Czytaj więcej

Rozstęp mięśni prostych brzucha po porodzie – co to takiego?

with 63 komentarze

Częstym problemem kobiet, które urodziły dziecko, jest brzuch wyglądający jakby nadal były w ciąży. Próbują one różnego rodzaju ćwiczeń, diet odchudzających, ale brzuch wydaje się wcale na nie nie reagować. Po pewnym czasie stwierdzają, że to taka “pamiątka” po ciąży … Czytaj więcej

1 2